译：回想经历的一切，艰难险阻太多，弹奏到第四拍，心中愈发感到凄楚。

雁南征兮欲寄边声，雁北归兮为得汉音

译：大雁向南迁徙时，我想托付它们带去我在边地的心声，大雁北归时，我期盼能从它们那里得到故乡的消息。

雁飞高兮邈难寻，空断肠兮思愔愔

译：大雁飞得高远，难以追寻，只能空自断肠，在默默思念中痛苦。

攒眉向月兮抚雅琴，五拍泠泠兮意弥深

译：皱着眉头，对着明月轻抚雅琴，弹奏到第五拍，琴音泠泠，思乡之情愈发深沉。

冰霜凛凛兮身苦寒，饥对肉酪兮不能餐

译：冰霜凛冽，身体饱受寒冷之苦，饥饿时面对肉酪，却难以下咽。

夜闻陇水兮声呜咽，朝见长城兮路杳漫

译：夜晚听到陇水潺潺，仿佛在呜咽哭泣，早晨看到长城，才知回家的路如此漫长遥远。

追思往日兮行李难，六拍悲来兮欲罢弹

译：回忆往日的行程，艰难无比，弹奏到第六拍，悲伤袭来，几乎想要停止弹奏。

日暮风悲兮边声四起，不知愁心兮说向谁是！

译：傍晚时分，风声悲戚，边地各种声音纷纷响起，满心忧愁，却不知该向谁诉说！

原野萧条兮烽戍万里，俗贱老弱兮少壮为美

译：原野一片萧条，烽火台连绵万里，匈奴风俗轻视老弱，以少壮为美。

逐有水草兮安家葺垒，牛羊满野兮聚如蜂蚁

译：匈奴人逐水草而居，在有水草的地方安家修筑营垒，草原上牛羊遍野，像蜂蚁一样聚集。

草尽水竭兮羊马皆徙，七拍流恨兮恶居于此

译：草吃完了，水枯竭了，羊马都要迁徙，弹奏到第七拍，心中满是怨恨，厌恶居住在这个地方。

为天有眼兮何不见我独漂流？为神有灵兮何事处我天南海北头？

译：上天若有眼，为何看不到我独自漂泊？神灵若有灵，为何把我置于天南海北的偏远之地？

我不负天兮天何配我殊匹？我不负神兮神何殛我越荒州？

译：我没有辜负上天，上天为何让我嫁给匈奴人？我没有辜负神灵，神灵为何惩罚我，把我流放到这荒凉的胡地？

制兹八拍兮拟排忧，何知曲成兮心转愁

译：创作这第八拍的曲子，本想排解忧愁，谁知曲子完成后，心里反而更加忧愁。

天无涯兮地无边，我心愁兮亦复然

译：天空没有边际，大地没有尽头，我心中的忧愁也如同这天地一般，没有尽头。

人生倏忽兮如白驹之过隙，然不得欢乐兮当我之盛年

译：人生短暂，如同白驹过隙般转瞬即逝，可我在这大好的盛年，却没有欢乐。

怨兮欲问天，天苍苍兮上无缘。举头仰望兮空云烟，九拍怀情兮谁与传？

译：心中充满怨恨，想要向天问个明白，天空苍茫，我与天相隔遥远无缘倾诉。抬头仰望，只看到天空中的云烟，弹奏到第九拍，心中的情怀向谁传达呢？

城头烽火不曾灭，疆场征战何时歇？

译：城头的烽火从未熄灭，战场上的征战什么时候才能停止呢？

杀气朝朝冲塞门，胡风夜夜吹边月

译：每天清晨，战场上的肃杀之气直冲边塞城门，夜晚，呼啸的胡风伴着边关的明月吹拂。

故乡隔兮音尘绝，哭无声兮气将咽。一生辛苦兮缘别离，十拍悲深兮泪成血

译：与故乡相隔遥远，音信断绝，悲痛得哭不出声音，气息也几乎哽咽。一生的辛苦都源于与故乡和亲人的分离，弹奏到第十拍，悲伤至极，泪水都仿佛变成了鲜血。

我非贪生而恶死，不能捐身兮心有以

译：我并非贪生怕死之人，之所以没有选择结束生命，是心中有所寄托。

生仍冀得兮归桑梓，死当埋骨兮长已矣

译：活着仍希望能回到故乡，死后就把尸骨埋葬在故乡，如此便罢了。

日居月诸兮在戎垒，胡人宠我兮有二子

译：在匈奴的营垒中，日子一天天过去，我得到匈奴人的宠爱，还生下了两个儿子。

鞠之育之兮不羞耻，愍之念之兮生长边鄙

译：我养育儿子并不觉得羞耻，只是怜悯他们生长在这偏远的边地。

十有一拍兮因兹起，哀响缠绵兮彻心髓

译：弹奏到第十一拍，因这份对儿子的情感创作此拍，哀伤的琴音婉转，直达心髓。

东风应律兮暖气多，知是汉家天子兮布阳和

译：东风顺应节气吹来，带来更多暖意，我知道这是汉朝天子的恩泽如同阳光般普洒大地。

羌胡蹈舞兮共讴歌，两国交欢兮罢兵戈

译：匈奴人也一起跳舞歌颂，汉朝与匈奴两国交欢，停止了战争。

忽遇汉使兮称近诏，遗千金兮赎妾身

译：突然遇到汉朝使者，使者宣称带来皇帝诏令，还带来千金来赎回我。

喜得生还兮逢圣君，嗟别稚子兮会无因

译：我为能活着归汉，遇到圣明君主而欣喜，却又为不得不与年幼儿子分别，且不知何时能再相见而悲叹。

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