采薇山阿，散发岩岫

- 解析：“采薇”源自伯夷、叔齐不食周粟，在首阳山采薇而食的典故，象征隐居生活。“山阿”指山的曲折处，“散发”表示披散头发，不受拘束，“岩岫”即山洞。嵇康渴望在山间采薇而食，在山洞中披散头发，过着自由自在的隐居生活，表达出对归隐的向往。

永啸长吟，颐性养寿

- 解析：在隐居生活中长久地啸吟，通过这种方式颐养性情，延年益寿。描绘出一幅悠然自得的归隐画面，体现出嵇康对回归自然、追求内心宁静生活的渴望，在精神层面上寻求一种解脱。

……

句译：

嗟余薄祜，少遭不造

译：唉，我福分浅薄，年少时就遭遇不幸。

哀茕靡识，越在襁褓

译：自幼孤苦伶仃，尚在襁褓之中，还不懂世事。

母兄鞠育，有慈无威

译：靠着母亲和兄长的养育，他们只有慈爱，却缺乏威严。

恃爱肆妲，不训不师

译：我依仗着他们的宠爱，任性放纵，不受教诲，也不师从师长。

爰及冠带，凭宠自放

译：等到成年，依然凭借着家人的宠爱，肆意放纵自己。

抗心希古，任其所尚

译：我心志高尚，仰慕古人，坚持自己所崇尚的理念。

托好老庄，贱物贵身

译：我喜好并以老庄思想为依托，轻视身外之物，珍视自身修养。

志在守朴，养素全真

译：我的志向是坚守质朴本性，修养身心，保全自然天性。

曰余不敏，好善闇人

译：我承认自己并不聪慧，虽一心向善，却像不明事理之人。

子玉之败，屡增惟尘

译：如同子玉因刚愎自用而失败，我也多次给自己招来如尘埃般的毁谤。

大人含弘，藏垢怀耻

译：德行高尚的人宽宏大量，能包容万物，甚至忍受耻辱。

民之多僻，政不由己

译：世间众人行为多有邪僻，而我又无力改变这种状况。

惟此褊心，显明臧否

译：只因我心胸狭隘，对善恶过于明显地评判表态。

感悟思愆，怛若创痏

译：经过反思，我对自己的过错深感痛苦，内心如同遭受创伤。

欲寡其过，谤议沸腾

译：我本想减少自己的过错，却招来了如沸腾般的谤议。

性不伤物，频致怨憎

译：我本性善良，无意伤害他人，却频繁地招致怨恨。

昔惭柳惠，今愧孙登

译：往昔我惭愧自己不如柳下惠宽容，如今又愧对孙登的教导。

内负宿心，外恧良朋

译：我内心有负于往日志向，对外又有愧于好友。

仰慕严郑，乐道闲居

译：我仰慕严君平与郑子真，乐于过闲适的隐居生活。

与世无营，神气晏如

译：不与世人争逐名利，神态安然自得。

咨余不淑，婴累多虞

译：唉，我命运不好，遭受了诸多牵累和忧患。

匪降自天，实由顽疏

译：这些并非上天降下的灾祸，实在是因为我自己的固执和疏略。

理弊患结，卒致囹圄

译：由于事理不通，祸患累积，最终让我身陷牢狱。

对答鄙讯，絷此幽阻

译：在狱中我面对狱吏粗鄙的审讯，被囚禁在这幽深之地。

实耻讼免，时不我与

译：我耻于通过诉讼免除罪名，然而时运却不眷顾我。

虽曰义直，神辱志沮

译：虽然我秉持正义，但精神遭受屈辱，志向也变得沮丧。

澡身沧浪，岂云能补

译：即便想如在沧浪水中洗濯身体般洁身自好，又怎能弥补现在的处境呢？

雍雍鸣雁，厉翼北游

译：大雁和谐鸣叫，振奋翅膀向北飞去。

顺时而动，得意忘忧

译：它们顺应时节而行动，自得其乐，忘却忧愁。

嗟我愤叹，曾莫能俦

译：唉，我心中的愤懑无人能比。

事与愿违，遘兹淹留

译：事情发展与我所愿相违背，我遭受此难，被困于此。

穷达有命，亦又何求

译：穷困与显达都由命运决定，又还有什么可追求的呢？

古人有言，善莫近名

译：古人说过，做善事不要追求名声。

奉时恭默，咎悔不生

译：顺应时势，恭敬沉默，就不会产生过错和悔恨。

万石周慎，安亲保荣

译：像万石君一家那样谨慎周到，既能使亲人安乐，又能保持自身荣耀。

世务纷纭，祗搅余情

译：世间事务纷繁复杂，只会扰乱我的心境。

安乐必诫，乃终利贞

译：身处安乐时一定要保持警惕，这样最终才能吉祥顺利。

煌煌灵芝，一年三秀

译：光彩夺目的灵芝，一年能多次开花。

予独何为，有志不就

译：为何只有我，志向难以实现？

惩难思复，心焉内疚

译：以此次患难为警戒，反思如何恢复，我内心充满愧疚。

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