“抛开天赋、环境、功法等因素，最影响效率的因素，莫过于动静结合。”

“我们华国有句古话，叫做‘过犹不及’。”

“每个人的体质不同，对应的最高负荷也不同，想要提高效率，必须要不停地调整临界值。”

“所谓临界值，即，不超过最高负荷的同时，尽可能的榨取体内的潜能。”

“至于，如何监控并调整最高负荷，这正是我们接下来的重点研究方向。”

其实，关于这一点，韩朵朵是有所保留的。

如果监控并调整负荷值，研究院内部已经有了成果。

一如危机纪元前的一句话，科学没有国界，但科学家是有的。

该藏拙的时候，肯定是要留一手的。

约莫三个小时后，直播临近了尾声。

这场直播，韩朵朵之讲了低级修士如何提高修行效率，其他的，只是概略性的讲了一点。

如果要是从头讲到尾，连续讲一个月，怕也说不清。

对于这场直播，肯定是有人欢喜有人愁。

欢喜的是那些中下层的民众，不同的国家，国情不尽相同，不是所有的地方都像国内这样开明。

某些国家，对于修行知识的扩散，管控的非常严格。

尤其是那些讲究血统，讲究贵族文化的国家，他们的上层，对于修行，既恐惧，又贪婪。

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新书名字：《大宋：朕即天下》

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