自动步枪操作与使用训练是新兵连的重点科目。周展鹏从枪械的分解、结合开始教起，详细讲解了自动步枪的性能、特点和使用方法。他要求新兵们不仅要熟练掌握分解、结合的技能，还要在各种恶劣环境下进行实弹射击，确保百发百中。

在第一次实弹射击训练中，林墨因为过于紧张，第一发子弹打偏了。周展鹏走到他身边，拍了拍他的肩膀：“别紧张，深呼吸。记住，枪是你的战友，你要信任它，控制它。”

林墨按照周展鹏的要求，深呼吸了几次，重新瞄准目标。这一次，他的手稳了很多，子弹准确地命中了靶心。周展鹏满意地点了点头：“很好。记住，无论在什么情况下，都要保持冷静，只有这样，才能发挥出自己的最佳水平。”

手榴弹投掷训练同样充满了挑战。周展鹏详细讲解了手榴弹的构造、性能和投掷方法，并亲自示范了动作。他要求新兵们不仅要投得远，还要投得准。

林墨在第一次投掷时，因为用力过猛，手榴弹没有投远，反而落在了自己身边。周展鹏眼疾手快，一把将他扑倒在地。“你想死吗？”周展鹏的声音严厉，“手榴弹投掷是一项危险的技能，容不得半点马虎！在投掷前，一定要检查好手榴弹的保险，计算好投掷的距离和角度。”

林墨吓出了一身冷汗，他知道，刚才如果不是周展鹏反应快，自己恐怕已经没命了。“报告班长，我错了。”林墨低着头说。

“错了就要改！”周展鹏说，“给我重新来一遍！如果再达不到要求，就一直练到天黑！”

林墨深吸一口气，重新站了起来，按照周展鹏的要求，反复练习手榴弹投掷。汗水浸湿了他的迷彩服，胳膊和腿都酸了，但他没有放弃。他知道，只有严格要求自己，才能在未来的战场上生存下来。

直到夕阳西下，林墨的手榴弹投掷终于达到了周展鹏的要求。周展鹏满意地点了点头：“很好。记住，无论在什么情况下，都要保持冷静，严格按照操作要求行动。只有这样，才能避免不必要的伤亡。”

擒敌训练是新兵连最苦最累的科目之一。周展鹏将训练内容拆解为基础动作和实战应用两部分，从最核心的拳、腿、肘、膝攻防技术教起。

“拳头要直，出拳要快！用腰腹发力，不是光靠胳膊！”周展鹏手持拳脚靶，亲自指导新兵们练习直拳、摆拳、勾拳。他的声音严厉，每一个动作都要求精准到位。林墨反复练习着直拳动作，汗水顺着额头滑落，滴在地上，很快就形成了一小片水渍。

腿法训练更是让新兵们苦不堪言。正蹬，侧踹，弹踢，横踢，每一个动作都需要强大的腿部力量和柔韧性。周展鹏要求新兵们每天进行压腿、踢腿训练，直到腿部酸痛得抬不起来为止。林墨的腿上布满了淤青，但他没有放弃。他知道，腿法是擒敌术的重要组成部分，只有熟练掌握，才能在近距离战斗中占据优势。

肘击和膝击训练同样残酷。周展鹏要求新兵们对着沙袋练习肘击和膝击，直到沙袋被打得凹陷下去。林墨的肘部和膝盖都磨破了皮，鲜血浸透了迷彩服，但他依然坚持训练。他知道，在战场上，每一个动作都可能决定生死，只有不断练习，才能在关键时刻发挥出自己的最佳水平。

除了基础动作训练，周展鹏还教新兵们练习第三套擒敌拳套路。“贯耳冲膝！拉腕砸肘！挡臂掏腿！砍肋击胸！缠腕冲拳！上架弹砍！”周展鹏的口令清晰有力，新兵们跟着他的节奏，一招一式地练习着。擒敌拳套路动作连贯，攻防结合，每一个动作都充满了力量感。林墨反复练习着擒敌拳套路，直到动作熟练自如，形成肌肉记忆。

为了提高新兵们的实战能力，周展鹏还安排了抱摔沙人、击打沙袋、击打拳脚靶等训练内容。抱摔沙人训练让新兵们学会了如何在实战中摔倒对手，同时保护自己。击打沙袋和拳脚靶训练则让新兵们熟悉了不同物体的击打手感，提高了击打精度和力量。

在一次抱摔沙人训练中，林墨因为动作不标准，摔倒时不小心扭伤了脚踝。周展鹏走到他身边，蹲下身，检查了一下他的脚踝，然后说：“没关系，小伤而已。休息一下，等会儿继续训练。”

林墨咬了咬牙，说：“报告班长，我没事，可以继续训练。”

周展鹏看了他一眼，点了点头：“好样的。记住，在战场上，受伤是家常便饭。你要学会在受伤的情况下继续战斗，保护好自己和战友。”

林墨站起身，活动了一下脚踝，然后重新投入到训练中。虽然脚踝很疼，但他没有丝毫懈怠。他知道，只有不断挑战自我，才能在未来的战场上生存下来。

防暴训练以基础技术为核心，周展鹏将训练内容拆解为应急棍术、警棍术、警棍盾牌术三大模块，每个模块都包含套路训练和实战应用。

应急棍术训练中，周展鹏先教基础动作。“劈棍！盖棍！抡棍！戳棍！摔棍！挑棍！崩棍！”他手持应急棍，动作刚劲有力，每一个招式都攻防兼备。新兵们跟着口令反复练习，木棍撞击地面的声音整齐划一。林墨的胳膊被汗水浸透，酸痛难忍，但他始终保持着标准的姿势。套路练习结束后，周展鹏设置了模拟暴乱场景，让新兵们分组进行实战对抗。林墨和战友们互相配合，用应急棍术抵挡“暴徒”的攻击，再伺机反击。

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