你日渐消瘦是因为摄入不足，饮食结构需要调整。

除了蔬果、粗粮、蛋类，还要多食瘦肉或动物内脏补充能量。”

凌婉儿一听能吃肉，眼睛一亮，不禁插嘴：“我能吃鸡腿吗？”

枚橙安点头笑道：“当然可以，鸡肉、鸭肉、鱼肉都可以。”

凌婉儿兴奋地看向侍女，侍女也打趣道：“终于可以名正言顺吃鸡腿了。”

凌婉儿用力点头回应，又转向礼柔嘉。

礼柔嘉拍拍她的手说：“表姐别急，先听完橙安的话。”

凌婉儿愣了一下，端正坐姿，不好意思地看着枚橙安。

“抱歉，我刚才失礼了。”

枚橙安摆手示意：“我明白，无需多言。”

凌婉儿微微鞠躬致谢：“谢谢枚公子理解，请继续。”

枚橙安接着说道：“第三点，要多呼吸新鲜空气，避免久居封闭环境，卧室要通风良好。

此外，适当锻炼身体，增强体质对康复大有好处。”

礼柔嘉忽然问：“橙安哥哥，我学的太极拳，表姐可以练吗？”

枚橙安笑道：“完全可以。”

礼柔嘉立刻对凌婉儿道：“表姐，我来教你。”

凌婉儿满心欢喜地应下：“好呀！”

礼柔嘉看向枚橙安，忧虑地询问：“橙安哥哥，这些够了吗？还要不要继续用药？”

枚橙安郑重答道：“自然要继续，多管齐下才好。

不过我先看看太医之前给郡主开的方子。”

这时，凌婉儿的贴身侍女主动开口：“药方我带着呢！”说完便从袖中拿出一张药方递给了枚橙安。

枚橙安微微一怔：“你竟随身带着药方？”

侍女解释道：“实则凑巧，药方里的几味药材用完了，我正准备去太医院取药。”

枚橙安点点头接过药方，细细查看，发现字迹虽熟悉却一时想不起出自哪位太医之手，但整体水准颇高，特别是对温补效果尤为理想。

眼下凌婉儿的任务主要是补充营养，强健体魄，暂无急迫的治病需求。

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