蓬蔂的别名有：

1.蓬蘽：这是蓬蔂的学名，也是其最常见的别名。

2.泼盘：在一些地区蓬蘽被称为泼盘。

3.三月泡：因其在三月左右成熟，故而得名。

4.割田藨：在某些地方，蓬蘽被称为割田藨。

5.野杜利：这是蓬蘽的另一个别名。

6.陵蘽：在《别录》中，蓬蘽被称为陵蘽。

7.阴蘽：同样在《别录》中，蓬蘽也被称为阴蘽。

8.寒藨：《医林纂要》中记载蓬蘽为寒藨。

9.饭消扭：这是蓬蘽在部分地区的俗称。

功效作用

1.补肾固精：蓬蔂具有补肾固精的功效，可用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、遗精滑精等症状。

2.养肝明目：蓬蔂对肝脏和眼睛有一定的滋养作用，可用于治疗肝虚目暗、视物不清等症状。

3.止泻：蓬蔂还具有止泻的作用，可用于治疗脾虚泄泻等症状。

禁忌

1.孕妇慎用：蓬蔂具有一定的药性，孕妇在使用时应谨慎，最好在医生的指导下使用。

2.过量使用：蓬蔂虽然是中药材，但过量使用可能会引起不良反应，如头晕、恶心、呕吐等，因此应严格按照医嘱使用。

中医药理

1.性味：蓬蔂味甘、酸，性温。

2.归经：蓬蔂归肝、肾经。

3.功效：蓬蔂具有补肾固精、养肝明目、止泻等功效。其补肾固精的作用主要是通过滋养肝肾来实现的，养肝明目则是因为其对肝脏和眼睛有滋养作用，止泻则是因为其具有收敛止泻的功效。

在使用蓬蔂时，应根据具体病情和个体差异，在医生的指导下合理使用，以确保安全有效。

《蓬蘽的食用方法》

鲜食

1.直接食用：蓬蘽果实成熟后，可直接采摘食用，口感酸甜可口。

2.清洗后食用：将蓬蘽果实放入清水中浸泡10-15分钟，去除表面的杂质和可能残留的农药，然后捞出沥干水分即可食用。

加工食用

1.制作果汁：将蓬蘽果实洗净后放入榨汁机中，加入适量的水和蜂蜜，榨出的果汁酸甜可口，营养丰富。

2.制作果酱：把蓬蘽果实洗净后放入锅中，加入适量的糖和水，小火熬煮至浓稠状，制成的果酱可涂抹在面包、饼干上食用。

3.制作果酒：将蓬蘽果实洗净后放入酒坛中，加入适量的冰糖和白酒，密封浸泡一段时间后，即可制成美味的果酒。

4.制作果冻：把蓬蘽果实洗净后榨汁，与吉利丁片、糖等一起煮制，冷却后放入冰箱冷藏，制成的果冻口感爽滑。

5.泡茶：将蓬蘽的嫩叶洗净后晾干，用开水泡制，可制成具有一定保健功效的茶饮。

药用食用

蓬蘽全株及根可入药，具有消炎解毒、清热镇惊、活血及祛风湿等功效。可在医生的指导下，将蓬蘽煎汤内服或外用。

《蓬蔂的丹方》

蓬蔂的功效

1.《本草纲目》记载：蓬蘽味酸、咸，性平，无毒，具有安五脏、益精气、长阴令坚、强志倍力、有子等功效，还可用于治疗暴中风、身热大惊等症状。

2.其他记载：昌容以蓬蔂易颜，说明蓬蔂可能具有美容养颜的功效。

蓬蔂的食用方法

1.直接食用：蓬蘽的果实可以直接食用，味道酸甜可口。

2.制作果酱或果酒：将蓬蘽的果实洗净后，可用于制作果酱或果酒，以延长其保存时间和增加风味。

蓬蔂的相关方剂

1.丹溪方：用于久咳不止，用五味子五钱，甘草一钱半，五倍子、风化硝各二钱，为末，蜜丸含化。

2.《本草纲目》中的其他方剂：如治阴火动眩晕者，用蓬蘽（炒）、人参、白术、当归、黄耆各二钱，怀熟地二两，为末，蜜丸梧子大，每服三钱，白汤下。

注意事项

1.蓬蘽虽然具有一定的药用价值，但使用时应遵循医嘱，避免过量使用或不当使用。

2.孕妇和哺乳期妇女应慎用蓬蘽。

《蓬蘽的种植技术》

选地与整地

1.选地：蓬蘽对土壤要求不高，耐贫瘠，但为了使其更好地开花结果，宜选择疏松透气、富含有机质的土壤进行种植，可在平地或坡度小的地方栽培，有利于施肥和采收。

2.整地：在种植前，需对土地进行翻耕，深度约为20-30厘米，清除杂草和石块等杂物，然后将土地整平，可根据需要起垄或做畦。

繁殖方法

1.种子繁殖：蓬蘽的种子需要在湿沙土中掩埋2-3个月才会陆续萌发。由于种子有坚硬的内果皮和抑制物质，或者种子不成熟等会导致种子休眠，难以萌发，所以采用冷湿和变温方式处理可以缩短种子休眠时间，在4℃冷湿沉积16天后播种，49天后开始陆续萌发。蓬蘽是异花授粉植物，自交不育，不能大面积只种植一种株系，需要通过相连长条交替种植各种株系，经过不同株系相互授粉，有利于整体植株授粉结果。

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