看着离开的苏哥。

三个人这时才敢抬起头来。

看着这样的张培盟，苏丙添跟温永义。

几个教练在好笑的同时又看向跑出去的苏默，想到这个年轻人，从走上这条路有真正休息过吗？可能真的没有！

“装给谁看呢？还不去训练？要不然就你们一个星期能调整到年前的状态吗？”

“嘿嘿！”

听到自己教练的话，张培盟嘿嘿一笑然后也跑了出去接着是苏丙添跟温永义。。。

“震叶，你来一下！”

“好的，教练！”

而对苏默来说，这样的事在意也不在意就是。。。

跑出去就已经不是很在意了！

过年期间休息几天其实很正常！

而且还有各种因素！

想到这里。

苏默甩了甩脑袋，然后认真跑了起来，这时的跑一百米慢跑一百米，然后如此循环，很快他就满身是汗！

看着这样的这个男人。

没多久就把自己折腾一身汗出来！

也在差不多时间。

昆明这边体育局的两个短跑运动员跟教练员也过来了，不过上午时间无疑是没什么好训了！

而且这时间苏默也已经不在训练场！

他现在的训练虽然陪着张培盟跟苏丙添他们三个。

但却不是全部时间跟着他，两个小时其余时间还是他们自己去安排！

这天下午。

“苏神！”

“韩教练，你发个口令，我看看他们现在百米的情况吧！”

听到这样的叫声，苏默笑着点了点头，然后转头对他们的教练道。

“好的，苏神！”

“韩教练，叫我名字吧！”

“好！”

听到这样的各方面，这个韩教练笑着点了点头，然后就带着两个人去了百米起跑的地方。

苏默看着听着。

随着枪声响起。

他看着两个人从起跑到加速跑再到进入途中跑。。。

不过。

这次他没跑动。

而是在起跑点的三十多米的地方从头看到尾。。。

苏默也没移动。

而是静静的等着两个运动员。

而他们俩个的教练也走了过来，不过全都没说什么也没在这时候问什么。

随着两个人过来。

看着已经恢复的差不多的两个人，苏默点了点头，这边的人倒是不缺耐力，但这技术是真的粗糙。。。

想了想后。

苏默总结了一下，然后慢慢讲了起来。

而这时两个教练已经准备好本本还有笔，把苏默说的重要的内容全都记了下来！

“韩教练，我就说那么多，至于怎么改正，我给的意见你们看情况改，因为他们的俩个已经不年轻！”

“苏神我们明白！”

“苏神我们懂的！”

听到两个教练这样的话，苏默也不由无奈，两个四十多岁的教练叫自己苏神让他感觉有点怪怪的。。。

不过他已经纠正过了。

也没再多说什么。

“韩教练，有什么问题，等我训练完你们可以来问我，也可以问李庆教练他们！”

“好的！”

苏默说完就跑了出去，从慢跑到加速跑再到全速跑。

而这样的时间缓缓而过。

一个星期后。

“苏哥！”

“调整过来了？”

“嗯！”

听到苏默的话，不管是苏丙添还是张培盟又或者是温永义全都点了点头。

“那我陪你们跑一趟吧！”

“然后你们自己再单独跑一趟我看看，其实以你们现在的情况，我已经指点不了多少，很多东西要自己去感觉，因为是你们自己在跑，我感受不到你们怎么跑最舒服，能用最省力的办法来跑这一百米，很多东西都要自己慢慢领会，也有很多东西别人是教不来的！”

“袁教练，帮忙喊个口令！”

“苏哥，我也想跟你跑一趟！”

“真的？”

“嗯，我知道自己现在差你很多，但我不是想感受一下！”

“那就来！”

“苏哥，你偏心！”

“偏什么心？”

“我以前刚来的时候你不让我跟你跑！”

“你那时候是因为什么原因没让你跟我跑自己心里没数吗？改步子的时候跟我跑个毛线，是不是以为几年过去了我就忘记了可以来糊弄我了？”

苏默一边说一边一脚就踢向了苏丙添。

“嘿嘿！”

听到这话的苏丙添一边跑一边笑，只是起脚跟跑开，不可能避得开，不可避免的这一脚还是结结实实的踢上了！

听到两个人的对话。

袁国强教练也感觉到好笑，而且他也没想到，这真的就是几年前的事了，苏默还记得清清楚楚。

不要说是苏丙添了就算是是他都是没想到，因为他都忘记是什么原因第一次苏默会拒绝自家弟子跟他一起跑了！

而在这样的说笑间。

几个人很快来到了百米的起跑点。

对苏默来说。

自从去年参加魔都大奖赛后就没正正经经跑过一趟百米，当然枪声他一直有听，这是练反应速度的，如果太长时间没听枪声，无疑在比赛的时候也会迟钝！

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