心玲笑着回应：“是啊，热身很重要，能帮助我们避免在正式练习中受伤。等下正式练瑜伽的时候，你可要认真听老师的指导哦。”

热身结束后，正式的瑜伽课程开始了。老师先是示范了几个基础动作，然后走到小魅和心玲身边，耐心地纠正她们的姿势。

“小魅，你的腿部再伸直一点，对，就是这样，保持呼吸均匀。”老师温柔地指导着。

小魅努力按照老师的要求调整姿势，可是没一会儿就有些坚持不住了：“哎呀，这动作看起来简单，做起来还真难啊，我的腿都在抖了。”

心玲在一旁鼓励道：“别着急，慢慢来。刚开始都是这样的，坚持一会儿，适应了就好。”

老师也笑着说：“小魅，你做得很棒，已经比刚开始好多了。瑜伽就是要循序渐进，不要给自己太大压力。”

在老师和心玲的鼓励下，小魅咬咬牙，继续坚持着。渐渐地，她感觉自己的身体越来越适应这些动作，酸痛感也减轻了不少。

课程进行到一半的时候，老师让大家做一个难度稍高的动作——三角式。小魅看着老师标准的示范动作，心里有些打鼓：“这个动作好难啊，我感觉我做不到。”

心玲走过来，拉着小魅的手说：“别怕，我们一起试试。我刚开始学的时候也觉得很难，但是多练几次就会了。”

在老师的指导下，小魅和心玲小心翼翼地尝试着三角式。小魅努力伸展着身体，虽然姿势还不是很标准，但她已经尽了自己最大的努力。

“非常好，小魅，你看，你已经做得很不错了。”老师及时给予肯定，“只要坚持练习，你的进步会很大的。”

小魅听了，脸上露出开心的笑容：“真的吗？谢谢老师，我会继续努力的。”

一个小时的瑜伽课程很快就结束了，小魅和心玲虽然有些疲惫，但脸上都洋溢着满足的笑容。

“今天真是太开心了，虽然有点累，但是感觉全身都很放松。”小魅一边擦着汗，一边说。

心玲笑着点头：“是啊，这就是瑜伽的魅力。而且你今天表现得很棒，进步很大呢。”

“还不是多亏了你和老师的鼓励。”小魅感激地说，“以后我们要经常来练瑜伽，一起变得更美更健康。”

两人换好衣服，和瑜伽老师告别后，走出了瑜伽馆。此时，夜幕已经降临，城市的霓虹灯闪烁着。小魅和心玲手挽手，走在回家的路上，继续分享着她们的瑜伽初体验，期待着下一次的瑜伽之约。

夕阳的余晖渐渐隐没，城市的灯火逐一点亮。豪华别墅内，温馨的气息弥漫在每一个角落。董事长李总带着梦婷助理和佳丽秘书走进家门，屋内的温暖瞬间驱散了外面的丝丝凉意。

小丽总经理早已回到别墅，正和李总的私人秘书小妙坐在客厅沙发上聊天，两人相谈甚欢，时不时发出轻轻的笑声。保姆小珊和小瑚在厨房忙碌，锅碗瓢盆碰撞的声音，交织成一曲生活的乐章，饭菜的香气也悠悠地飘散出来。

李总一进门，脸上便挂着温和的笑容，他看向坐在客厅的小丽，说道：“老婆，我们来二楼谈点事，让她们几个聊。”

小丽抬起头，眼中闪过一丝温柔，笑着起身，跟着李总往二楼走去。高跟鞋敲击着楼梯，发出清脆的声响。

来到二楼房间，小丽轻轻关上房门，转身看向李总，眼中带着笑意问道：“老公，谈什么呀？这么神秘。”

李总没有立刻回答，而是上前一步，紧紧地抱住小丽，随后温柔地亲吻起来。良久，他才松开，深情地说：“你出差那么久，我想你了。”

小丽脸颊微微泛红，轻轻捶了一下李总的胸口，娇嗔道：“老公你坏得很，刚回来就……”话虽这么说，她的眼中却满是幸福。

李总拉着小丽坐在床边，双手握着她的手，说道：“老婆，这次你出差辛苦了。公司那边的业务拓展得怎么样？”

小丽坐直身子，认真地说：“进展还不错。新的合作项目已经初步谈妥，对方对我们的方案很感兴趣，不过还有一些细节需要再沟通确认。这次出差，我也发现了一些潜在的市场机会，等我整理好资料，明天我们再详细讨论。”

李总点点头，眼中满是赞许：“你办事我放心。这次辛苦你了，不过这些都是我们共同努力的结果。对了，这段时间我在公司也处理了一些事情，那个关于战略规划部经理小魅的谣言风波，你走之后已经基本平息了。”

“哦？是怎么处理的？”小丽好奇地问道。

“我把传播谣言的源头心玲叫到办公室谈了谈，警告她以后不能再传这种没有根据的谣言。还让她向小魅道歉，现在她们俩关系好像还不错，还一起去练瑜伽了。”李总笑着说。

“原来是这样，看来你处理得很妥当。”小丽说，“其实这种谣言对公司的影响可大可小，处理不好会影响员工的工作积极性和团队凝聚力。”

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