什么情况，吃也是你，不让吃也是你？

查尔斯教练慢慢咀嚼着嘴里的食物，直到完全吞咽下去以后才道：“细嚼慢咽，将食物在嘴里咀嚼碎了以后再吃下去，下午还有训练呢！这样更好消化！”

说着，收回了自己的手，陈于渊也按捺住自己饥饿一点一点的咀嚼了起来！

看到陈于渊乖乖听话，查尔斯教练满意地笑了，随后慢条斯理道：“从今天开始，你的生活作息，饮食时间餐量，什么时候做什么运动都要由我来安排。”

陈于渊抬起头，脸上写满了疑惑。

“餐量？”

“是的，一天五餐，你需要增加一下你的体重！”

陈于渊加快了嘴里的咀嚼速度，刚刚他没咽下去就说话了，查尔斯教练瞪了他一眼，这让他感觉到不妙！

“不用担心会影响你的速度和盘带！”

“我可是一个专业的体能教练！”

“放心的把你交给我！”

查尔斯教练的语气里透露出对自己的自信和不可置疑，考虑到上一次合作的愉快，陈于渊最终点了点头，专心和餐盘里的食物去作斗争了！

而在十天以后，站在镜子面前的陈于渊，看着面前崭新的自己，眼里面透露出不可思议！

“系统，我的数据更新了吗？”

【尊敬的宿主您好，数据已经完成更新，随时可以查看！】

“查看数据。”

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