而像林青这样的，那就更别提了。

“来，喝酒！”

林青为觉谷子满上酒杯，笑道。

见他不愿意提这事儿，觉谷子叹了口气：“是贫道着相了。”

身为一名道士，自然更容易接受缘起缘落，悲欢离合。

“行了啊，开心吃饭。”

秦略与觉谷子碰了个酒杯，笑道：“你们道士不是都会云游嘛，等回头来我们这边玩，我带你爬黑山，给你包圆了！”

四人边吃边聊，直至九点钟才散场。

回到了房间后，林青先是冲了个热水澡。

待到身体充分放松后，半躺在床上开始练习太乙金华宗旨。

在前几次的入定注想天心后，林青的回光守中愈发熟练。

上次入定，甚至坚持了足足一个半小时。

林青感觉差不多到了时候，索性直接将其拉到了四级。

刹那间，全新的知识一股脑的涌入了脑海中。

在升到了四级之后，与此同时，林青也学会了一个全新的方法，名为回光调息。

调息，顾名思义，便是调整呼吸。

息字从“自”从“心”，自就是鼻，心一动便会有气。

此法能够消除妄念，系住心意。

其意在于不要用耳朵去听呼吸，而是用心去察觉，去体悟。

将全新的理解接纳了七七八八，林青深深吸了口气，立刻开始去体悟这四级太乙金华宗旨所带来的质变。

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