第84章 试试推铅球

作品:无敌从强化肱二头肌开始|作者:圣元字一先|分类:都市|更新:2023-06-23 12:36:05|字数:4326字

杨林华则是记录着铅球动作,并且给罗俊讲解动作。

“铅球要放在锁骨上方,紧贴颈部,出手的时候角度不能太低,也不能太高。”

“发力的顺序是从下而上。”

罗俊脸上露出恍然神色,他接话道:“力量来自地面。”

杨林华脸上露出惊喜笑容:“没错!力量来自于地面。”

“嘿。”

石振华转过头,看向了罗俊:“纸上谈兵。”

罗俊脸上笑容一收,看向杨林华:“杨老师,让我试试。”

“刚好,他投完了。”石振华赶紧接话,让其他同学给罗俊让开了位置。

“大家鼓励一下罗俊同学的勇敢。”

那些同学都是抿嘴憋笑,拍手鼓掌,等待罗俊上场。

刚才杨林华和罗俊的谈话,这些同学都听在耳中,自然知道罗俊对于铅球根本一窍不通。

既然他敢上,那就等着看笑话呗。

训练本就枯燥,多点笑料倒也不错,也没人逼着他上。

罗俊对于铅球的动作并不了解,他只是想试试单纯依靠身体强度,能够投到多少距离。

而且,刚才看到投掷的时候,要顶肘伸展胳膊,那就意味着肱三头肌要发力。

刚好,可以测试一下强化后的肱三头肌的强度。

思量间,罗俊已经站在了投掷位上,握住了铅球,沉重的铅球有些冰凉。

罗俊和其他同学不同,并没有用标准的投掷动作,只是握着铅球,右腿微微弓步蓄力,

这种蹩脚姿势,落在石振华眼中,顿时充满了搞笑的意味。

“哧!”

石振华忍不住笑出声来:“杨老师,这蹩脚的动作,是你教的吗?”

“你这不是误人子弟吗?”

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