系统：“宿主的星辰炼体诀该突破了，如果将髓海和神海开辟出来，那在传承记忆时，将会事半功倍！”

盘膝而坐的陈辰神情一动，终于可以再次突破了么。

很长一段时间以来，他不是没想过突破，而是被系统给压下来了。

理论上来说，他的内功足够支撑他修炼完星辰炼体诀的一百零八组动作了。

但这只是理论，想要达到完美状态下的先天，那他就要不断积蓄内力，越多越好。

体内的气海开发的越完全，对他的将来就越有利！

星辰炼体诀完全是根据系统主修功法改编而来，是为了更加适应没有灵气的末法时代所创。

在现代，内力充足只是一方面，还要有足够强大的肉身才行。

显然，陈辰距离此还差的远呢！

玉石里的灵气锻体只是其一，他还要想其他办法练体才行。

系统改造的辅助功法金钟罩就是陈辰练体最大的依靠。

只是如今通过外部的击打效果日渐微弱，况且刘斌他们的力量也不够用了。

先前陈辰还计划着，要不要让他们用橡胶棍什么的，但这个有些太暴力了，他可以承受，他怕刘斌他们受不了...

那么，人为的外力已经快到顶了，该用什么办法来接替呢？

最好是不仅对他外部有效，还要对他的骨骼、骨髓、经脉也有效...

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