第二百一十二章 指点武艺

作品:醉吟江山|作者:江左辰|分类:历史|更新:2022-10-02 20:37:54|字数:4540字

接下来,胡忠贤开始指点苏宸握刀姿势,包括了顶头顶项,下巴内敛,腰脊正直,沉肩坠肘,缩跨敛臀,屈膝微扣,脚跟外撑,脚步五指抓地……

“这么复杂的站姿吗?”苏宸心中打了个问号,每一处细节都被胡伯给指出来。

胡忠贤看到他不以为然的脸色,解释道:“姿势站错,身上部位的筋骨、关节,在你发力时,会遭受了冲击和破坏,练功不但没有强身健体,反而会积累下不少暗疾损伤,年龄一大,身上的毛病就都凸现出来。站姿得体,事半功倍!”

“明白了。”苏宸暗暗记下,然后双手握刀,开始呼吸屏气,按照胡家刀法的吐纳之术,开始劈刀。

树墩上竖起的小木桩,咔嚓一声轻响,被刀劈中,却没有直接劈开,而是卡在了中间。

“力量不够!”胡伯冷声喝了一句,说道:“臂力,腰力,腕力都要同时迸发力量,心神也要高度集中。”

苏宸闻言,屏息凝神后,再次一刀挥下。

“咔嚓!”

这一次,新的小木桩被劈成两半,他的刀落在底下的树墩上。

“力只使七分,最后劈开木桩,刀尖不能完全接触下面的垫物,要离开三寸,才能控制好自己的力量,达到胡家刀法含劲发力的平衡。”

苏宸点点头,继续尝试,但是,每次要么把木桩劈开到底,要么力量不够,劈不开木桩,反复练习尝试。

他给自己定下一个计划,那就是每日早晨三百刀,晚上三百刀,作为日常基本功,再配合刀法套路,争取早日掌握这种实用的刀术。

喜欢醉吟江山请大家收藏:(www.zjsw.org)醉吟江山爪机书屋更新速度全网最快。

上一页目 录下一章
先看到这(加入书签) | 推荐本书 | 我的书架

如果您喜欢,请把《醉吟江山》,方便以后阅读醉吟江山第二百一十二章 指点武艺后的更新连载!
如果你对醉吟江山第二百一十二章 指点武艺并对醉吟江山章节有什么建议或者评论,请后台发信息给管理员。